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Stress

Top-Referenten über Stress

Stress ist ein Thema, welches nahezu niemanden unbekannt ist. Besonders in unserer heutigen, sich rasant ändernden Zeit sind wir konstant Druck ausgesetzt und treiben uns stets zu Höchstleistung. Dieser Zwang zur Perfektion und immer vorne mit dabei zu sein verursacht in uns das Gefühl, gestresst zu sein, was wiederum über einen längeren Zeitraum zu Burnout, Depressionen oder einem Herzinfarkt führen kann. 

Erfahren Sie jetzt von unseren Top-Referenten über Stress wie Sie Stress Symptome rechtzeitig erkennen und Anti-Stress-Maßnahmen ergreifen können. Hier finden Sie alle Referenten auf einem Blick.

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Wir bieten die besten Referenten des Landes, um die perfekte Wahl für Ihre Veranstaltung zu gewährleisten.

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Jedes Jahr vermittelt Athenas mehrere tausend Keynotes in Deutschland und dem Rest der Welt.

Wir haben ein Auge fürs Detail und buchen jedes Jahr Tausende von Vorträgen für alle Arten von Kunden weltweit.

Alle Referenten über stress (37)

Hilfe bei der Auswahl
Profiler & Keynote-Speaker Mark T. Hofmann

Mark T. Hofmann

Criminal Profiler, US-zertifizierter Kriminal- & Geheimdienstanalyst spricht über Menschenkenntnis, Verhandlungspsychologie und Psychopathen

Machen Sie Ihre Veranstaltung zum Gesprächsthema mit einem Vortrag von dem Criminal Profiler und Keynote-Speaker Mark T. Hofmann. Wie können wir Menschen lesen und sie wirklich überzeugen? Woran erkennt man Lügen? Was können wir von der CIA...

Referenten Jutta Reinke & Daniel Kowalke

Jutta Reinke & Daniel Kowalke

Experten für persönlichen sowie beruflichen Change, Achtsamkeit und Transformationstechniken

Unsere Referenten Jutta Reinke & Daniel Kowalke engagieren sich als Coaches im Bereich Achtsamkeit, Meditation und Transformationsprozesse für ein erfolgreiches sowie harmonisches Leben, sei es im privaten oder beruflichen Umfeld. In ihren...

Keynote-Speaker Marc Gassert

Marc Gassert

Experte für Zielerreichung, Willenskraft und Selbstdisziplin zeigt Ihnen wie Sie Ihr Potential ausschöpfen können

Der Kommunikationswissenschaftlicher und Speaker Marc Gassert, auch bekannt als der “blonde Shaolin”, besitzt Meistergrade in 3 asiatischen Kampfkünsten und verbrachte zudem wertvolle Zeit bei den Shaolin Mönchen. Dabei lernte er nicht nur die...

Dirk Schippel

Dirk Schippel

Experte und Heilpraktiker für psychische Gesundheit in Unternehmen findet mit Ihnen zurück zu Ihrer inneren Balance

Der Speaker und Heilpraktiker für Psychotherapie Dirk Schippel ist Experte für Themen wie: Erfolgreiche Stressbewältigung, Burnout-Prävention und BGM. Ob im Umgang mit Mitarbeitern oder Führungskräften - er kennt sich auf beiden Seiten bestens...

Keynote-Speaker Adrian Rouzbeh

Adrian Rouzbeh

Unternehmer, Erfolgsexperte und Kampfsportler hilft mental, körperlich sowie beruflich Ihre beste Version zu finden

Der Speaker Adrian Rouzbeh ist eine einzigartige Mischung aus Erfolgsexperte, Unternehmer, Leistungssportler und Philanthrop. Als mehrfacher Selfmade-Unternehmer, CEO und Kampfsportler bildet er die Brücke zwischen polarisierendem Auftreten und...

Referentin Hannelore Fritz

Hannelore Fritz

Business- und Lifebalance-Coach reizt an, beruflichem Alltag Stress zu nehmen und animiert zur Entschleunigung des Alltags

Hannelore Fritz ist Expertin für Work-Life Balance, Selbstmanagement und Gesundheitsprävention. Dabei fordert sie dazu auf sich immer wieder zu fragen „welche Dinge sind notwendig und welche sind nicht notwendig, was tut uns gut, was nicht?“....

Markus Orschler

Markus Orschler

Experte für anwendbare Lerntechniken, Trainer für effizientes Lesen und Lernen sowie Philosoph macht Ihr Gehirn fit

Markus Orschler ist Ihnen dabei behilflich den Alltag einfacher zu gestalten! Telefonnummern und Geburtstage leichter merken, an welchem Datum war das wichtige Treffen mit dem Chef?! Markus Orschler präsentiert erprobte und fundierte Strategien und...

Ralph Goldschmidt Keynote-Speaker

Ralph Goldschmidt

Experte für Leistungsstärke & Lebensglück klärt den Mythos der Work-Life-Balance und entfacht neue Motivation in Ihnen

Ralph Goldschmidt ist eine gelassene und zugleich energiegeladene Frohnatur, Vater von vier Kindern, Familienpatchworker und innovativer Unternehmer. Sein Glücksrezept gibt er als begehrter Referent, Trainer und Executive Coach weiter. Wie sich...

Christian Bremer

Christian Bremer

Der Experte für Stressbewältigung und Businesscoach weiß, wie man in stressigen Situationen einen klaren Kopf bewahrt

„Ärger ist die Brücke zum Glück“, so Christian Bremer. Denn „jedes Gefühl von Ärger ist ein Weckruf unseres Körpers“. Er erklärt, wie wir mit Ärger und Stress umgehen können und zu mehr Gelassenheit gelangen. Dabei macht er klar:...

Sibylle May

Sibylle May

Selbstständige Beraterin, Trainerin, Coach versteht es Konfrontationen erfolgreich durch richtige Kommunikation vorzubeugen

Referentin Sibylle May beschäftigt sich mit der Kommunikation von Sekretärinnen und Assistentinnen. Wie kann Kommunikation möglichst effizient genutzt werden? Wie können Konflikte vermieden und gelöst werden in einem Office? Sibylle May geht in...

Speaker Jan Eßwein

Jan Eßwein

Experte für achtsames Führen & Verändern begeistert mit Taktiken zur verbesserten Zusammenarbeit im Job und Alltag

„Achtsamkeit bedeutet, dass Sie ganz präsent sind. Mit Ihrer Aufmerksamkeit voll und ganz bei dem sind, was Sie im Moment erleben“, so Speaker Jan Eßwein. Der Executive Coach und Experte für achtsames Führen hilft mit Trainings und Keynotes,...

Dr. Anne Fleck

Dr. Anne Fleck

Fachärztin, innovative Gesundheitsexpertin, Autorin und Fernsehmoderatorin sensibilisiert Sie für Ihren Körper

„Was wir jetzt tun, bestimmt unser Leben von morgen!“, so Dr. Anne Fleck. Die richtige Ernährung trägt einen großen Teil dazu bei, wie wir uns fühlen und wie es um unseren gesundheitlichen Zustand steht. Freuen Sie sich auf lehrreiche...

Babak Rafati

Babak Rafati

Ex-FIFA & Bundesliga Schiedsrichter über eigene Erfahrungen der erfolgreichen Bewältigung von Depressionen und Burnout

„Ich bin ein Paradebeispiel für Leistungsdruck, Mobbing und Burnout in der heutigen Arbeitswelt“, so Babak Rafati. Seine Erfahrungen teilt er in seinen interessanten Vorträgen, in denen er über seine Vergangenheit, Depressionen und...

Katja Sterzenbach

Katja Sterzenbach

Achtsamkeitscoach und Referentin über den Mut zur Langsamkeit, um zu Ihrer innere Leichtigkeit zurück zu finden

„In tiefer Meditation erleben wir nicht nur Glück, sondern Frieden“, so Katja Sterzenbach. Sie ist Expertin in den Bereichen Stressmanagement und Gesundheit und trifft den Nerv der Zeit: Den Zusammenhang zwischen geistiger Ausgeglichenheit und...

Balian Buschbaum

Balian Buschbaum

Ehem. Profisportler, Autor, Moderator, Business- & Lifecoach ermutigt dazu, seine eigene Meinung zu bilden

Worte und Taten sind sein Handwerk. Als Autor, Business- und Lifecoach arbeitet er deutschlandweit mit Unternehmen, hält Seminare und Vorträge. Bekannt ist er dafür, seine Hörer durch seine authentische und humorvolle Art stets abzuholen. In...

Referentin Freya Hoffmeister

Freya Hoffmeister

Extremsportlerin und Unternehmerin fasziniert mit eigener Stärke und steckt dazu an, Herausforderungen anzunehmen und zu meistern

„Andere Menschen klettern auf hohe Berge. Ich paddle eben um Kontinente herum“, so die Referentin Freya Hoffmeister, die als beste See-Kajakfahrerin der Welt gilt. Einsamkeit, Hunger, unbändige See, gnadenloses Wetter, Auge in Auge mit Haien...

referentin kerstin hardt

Kerstin Hardt

Sport- und Ernährungscoach motiviert Sie zu einem gesunden Lifestyle für mehr Energie, Vitalität und Ausstrahlung

Die Amerikaner nennen Sie „Queen of health“ und das aus gutem Grund. Seit 20 Jahren ist Kerstin Hardt  ein erfolgreicher  Gesundheits und Mental Coach in Deutschland. Sie ist DIE Expertin, wenn es um die Themen Lebenskraft, Ernährung,...

Referentin Nicole Staudinger

Nicole Staudinger

Schlagfertigkeitsqueen, Kommunikations- & Resilienz-Expertin, Bestsellerautorin mit Witz die aus Krisen gestärkt hervorgeht

„Was hast du denn da an? Das steht dir ja so gar nicht!“ Bleibt Ihnen bei solchen Kommentaren die Spucke weg? Das muss nicht sein! Unsere Referentin Nicole Staudinger erklärt Ihnen in ihren Seminaren, wie Sie ebenfalls zu einer Schlagfertigkeit...

Speakerin Lencke Steiner

Lencke Steiner

Unternehmerin und Start-up-Investorin begeistert mit dem Leitfaden für erfolgreiches Durchsetzen auf dem Markt

Keynote-Speakerin Lencke Steiner ist ein Machertyp - Sie ist nicht nur bereits mit 24 Jahren in die Geschäftsführung des elterlichen Betriebs in der Verpackungsindustrie eingestiegen, sondern bekleidete das Amt der Bundesvorsitzenden der Jungen...

Wibke Regenberg

Wibke Regenberg

Business Coach begeistert mit Strategien, sein eigenes Stressmuster zu erkennen und durch Achtsamkeit aufzulösen

Wibke Regenberg fragt: In was für einer hektischen Zeit leben wir bloß: Mitarbeiter und Führungskräfte sind heutzutage einem enormen Druck ausgesetzt, fühlen sich überfordert und meist „leer“. Unternehmen wollen die leistungsfähigen...

Thomas Bubendorfer

Thomas Bubendorfer

Alpinist, Extremsportler & Berater beeindruckt mit Themen der Motivation und Leistung, sowie deren medizinische Rolle

Thomas Bubendorfer ist einer der erfolgreichsten Extrembergsteiger der Welt. Seinen Erfolgen liegen Eigenverantwortung, Motivation, Kreativität, Sicherheitsbewusstsein gepaart mit kalkulierter Risikobereitschaft, Kooperation und Kommunikation...

Dr. Ilona Bürgel

Dr. Ilona Bürgel

Referentin für positive Psychologie & Bestsellerautorin begeistert mit dem Zusammenhang zwischen Leistung und Wohlbefinden

„Arbeiten Sie nicht irgendwie, Sie sind ja auch nicht irgendwer“, so Dr. Ilona Bürgel. Lernen Sie, Ihre Arbeit zu genießen und die Lust auf Leistung zu steigern. Unsere Referentin erklärt Ihnen, wie es funktioniert – fast so leicht wie...

Referent Anselm Bilgri

Anselm Bilgri

Ehem. Mönch, Experte für Balance & werteorientierte Unternehmensführung integriert Philosphie in Alltag und Unternehmen

Besonders in der heutigen Zeit ist es wichtig, werteorientiert zu handeln - Nur so ist ein harmonisches Miteinander gesichert. Hören Sie, was Ihnen Referemt Anselm Bilgri über diese moderne Art der Unternehmensführung in seinem Vortrag zu...

Benedikt Böhm

Benedikt Böhm

Leidenschaftlicher Speed-Bergsteiger, der Sie in die fesselnde Welt der Schnelligkeit und Zielstrebigkeit entführt

Benedikt Böhm, der Formel-1-Fahrer des Bergsteigens, gehört zu den weltweit Besten seiner Disziplin. Auf seinen zahlreichen Expeditionen auf die höchsten Gipfel dieser Erde ist jeder Tag eine Grenzerfahrung. Nicht nur Leidenschaft, sondern vor...

Dr. Dr. Hermann-Josef Zoche

Dr. Dr. Hermann-Josef Zoche

Theologe, Philosoph und Managementberater bietet neue Ansätze für eine effizientere Führungsethik

Wie passen Religion und Management zusammen? Pater und Referent Hermann-Josef Zoche erklärt es Ihnen! Um den Alltag ein wenig zu entschleunigen, können so manches Mal Weisheiten aus der Bibel helfen. Hören Sie seine Vorträge, die zum Innehalten...

Martin Wehrle

Martin Wehrle

Deutschlands bekanntester Karrierecoach verrät die bestgehütetsten Geheimnisse für langfristigen Unternehmenserfolg

Der Karriereberater bringt viel Erfahrung aus dem Journalismus und der Wirtschaft mit. Seine Vorträge bekommen Top-Bewertungen (Süddeutsche Zeitung) und auch seine Karriere-Akademie ist eine der erfolgreichsten. Der Bestseller Autor Martin Wehrle...

Hubert Schwarz

Hubert Schwarz

Extremsportler und Unternehmer fasziniert mit dem Weg zur Selbstfindung und dem Mut neue Leidenschaften zu entfachen

Verlassen Sie Ihre Komfortzone und wachsen Sie über sich selbst hinaus! Motivierend und humorvoll teilt Referent Hubert Schwarz mit Ihnen seine Erfahrungen und seine Leidenschaft, die aus einem „durchschnittlich fitten“ Angestellten einen...

Rainer Petek

Rainer Petek

Extrembergsteiger und Organisationsentwickler fesselt mit elementaren Gemeinsamkeiten zwischen Bergsteigern und Unternehmen, die an die Spitze wollen

„Wir überschätzen das Ausmaß an Planbarkeit und unterschätzen unsere Möglichkeiten im Umgang mit dem Ungewissen!“ lautet die These von Referent Rainer Petek. Der Extrembergsteiger, der sich schon mehrfach unberechenbaren Naturgewalten...

Lene Gammelgaard

Lene Gammelgaard

Erfolgsstrategin und Extrembergsteigerin zeigt effektive, einfache und mobilisierende Methoden für Ihr Unternehmen auf

Wollen Sie Ihren Einfluss auf Ihre Organisation und Umwelt 12x steigern? Lene Gammelgaard liefert Strategien, die bewegen. Als Extrembergsteigerin weiß sie aus Erfahrung, dass das Risiko eine Voraussetzung für Innovation ist. Sie lebt das Beispiel...

Mark McGregor

Mark McGregor

Ehem. Eishockeytrainer & Managementberater ermutigt dazu, alte Denkweisen zu überdenken und so zur Spitzenleistung zu finden

Viele Manager haben es bereits erkannt: So manche Erfahrungen aus dem Sport sind auch auf die Unternehmenswelt übertragbar. So können Taktiken aus dem Sport zum Beispiel auf Leadership und Motivation übertragen werden. Mark McGregor erklärt...

Feedback von Urs Meier

Urs Meier

Ehem. Schweizer FIFA-Schiedsrichter, angesehener ZDF-Fußballexperte und Unternehmer macht Entscheidungen trainierbar

Als unser Referent Urs Meier als Jugendlicher erkennen musste, dass aus ihm wohl kein Profifußballer mehr werden würde, bedurfte es eines Plan B. Den Traum und das überwältigende Gefühl, in die ausgebuchten Fußballstadien dieser Welt...

Tim Kröger

Tim Kröger

Segel- und Hochseeprofi und gefragter Redner teilt seine Erfahrung als Teamplayer Herausforderungen zu meistern

Tim Kröger gehört zu den wenigen Segelprofis Deutschlands. Segeln ist ein Teamsport -  vielleicht sogar DER Teamsport.  Er zeigt Ihnen authentisch Strategien, wie Sie Ihr Team erfolgreich leiten und Teamgeist aufbauen. Frei nach dem Motto „Gut...

Prof. Dr. Michael Schulte-Markwort

Prof. Dr. Michael Schulte-Markwort

Direktor der Klinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie (UKE) gibt Ihnen Einblicke in die Köpfe der kleinen Patienten

Seit über 30 Jahren ist Prof. Dr. Michael Schulte-Markwort für seine jungen Patienten im Einsatz. Er bietet den Kindern und Jugendlichen eine Plattform für ihre Anliegen und behandelt jeden noch so kleinen Patienten genauso respektvoll wie einen...

Sabine Asgodom

Sabine Asgodom

Management-Trainerin, Bestseller-Autorin und Potenzialentwicklerin vermittelt mit Gelassenheit und Humor Wahrheiten

Sie ist immer authentisch, eine Naturgewalt, und sie bewegt und prägt sowohl die Menschen, die sie trifft, als auch die Wirtschaft. Bundesverdienstkreuzträgerin und Powerfrau Sabine Asgodom inspiriert, motiviert, und weiß, wovon sie spricht....

Maren Lehky

Maren Lehky

Führungsexpertin, Managementberaterin und Bestsellerautorin über den Schlüssel zum Erfolg und ein erfülltes Arbeitsleben

Für die renommierte Führungsexpertin sind nachhaltige Personalarbeit und -führung der Schlüssel zum ultimativen Erfolg. Und sie weiß, wovon sie spricht, hat sie doch selbst eine langjährige und erfolgreiche Karriere als Topmanagerin hinter...

Helen Eriksen

Helen Eriksen

Dänemarks gefragteste Expertin für Wohlbefinden zeigt wie Sie mit einfachen Techniken positive Veränderungen bewirken

Helen Eriksen ist eine meisterhafte Geschichtenerzählerin. Unprätentiös und voller Leichtigkeit verleiht Sie Ihnen den Wunsch, den Willen und die richtigen Werkzeuge, um einen anstehenden Veränderungsprozess motiviert anzugehen. Die...

Lars Christiansen

Lars Christiansen

Dänemarks prägenster und erfolgreichster Handball-Nationalspieler und Experte für Motivation, Ziele und Stessbewältigung

Die Vorträge von unserem Referent Lars Christiansen zeichnen sich durch großes Engagement und hohen Unterhaltungswert aus. Sie inspirieren Menschen aller Altersklassen, egal in welcher Lebensphase sie sich gerade befinden. Mit Charisma und einer...

Stress
5 von 5 Sternen

"Vielen Dank für die schnelle und sehr professionelle Unterstützung. Es wurde sehr genau hingehört und unsere Erwartungen mehr als übertroffen!"

Marius Kaufhold - Mister A.T.Z.

Stress abbauen

Stress

Stress ist heute eine der häufigsten Krankheitsursachen und kann schwerwiegende Probleme wie Depressionen, Burnout oder Herzinfarkt hervorrufen. Wer ständig gestresst ist, der fühlt sich kontinuierlich unter Druck gesetzt und kommt nicht zur Ruhe. Auf Dauer ist dies schädlich für unsere körperliche, aber auch psychische Verfassung. Dennoch fühlen sich heutzutage immer mehr Menschen gestresst und das wirkt sich sowohl auf das Privatleben, als auch auf den beruflichen Alltag aus. So wird es immer wichtiger, dass Stress Symptome erkannt und frühzeitig behandelt werden, um möglicher Erkrankungen zu vermeiden. 

Besonders für Unternehmen stellt die Stressprävention und Stressbewältigung eine wichtige, zentrale Aufgabe dar. Denn nur der richtige Umgang mit Stress kann das Selbstwertgefühl und die Stimmung der Mitarbeiter steigern, krankheitsbedingten Arbeitsausfall senken und die Leistung verbessern. Stress abbauen ist allerdings nicht all zu einfach, dennoch gibt es vielerlei Methoden die gegen Stress helfen können. Angefangen bei dem altbewährten Stressball, bis hin zu Meditationen. Doch welche Methoden sind wirklich effektiv? Und warum genau ist Stress heute ein so grosses Problem?

Unsere Top-Referenten über Stress beleuchten die Themen Stress sowie Methoden zur Stressbewältigung aus unterschiedlichen Perspektiven. Lernen Sie, was Stress in unserem Körper auslöst, warum wir so gestresst sind und wie Sie Stress abbauen können. Einige Vorträge über das Thema Stress und den Umgang mit Stress sind ernst, dennoch gelingt es vielen unserer Top-Referenten auch mit Humor gegen Stress anzugehen. Hören Sie, wie Sie den Stress bewältigen.

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