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Beide Leben in Einklang bringen

Work-Life-Balance ist ein Konzept, welches besonders in unserer heutigen Leistungsgesellschaft immer mehr an Bedeutung gewinnt. Es beschreibt den Zustand, wenn das Arbeitsleben und das Privatleben im Einklang miteinander stehen, um selbst sich wohler im Alltag zu fühlen und negativen Folgen von Überarbeitung entgegen zu wirken. Unsere Work-Life-Balance Referenten erklären wie Arbeit und Freizeit optimal genutzt werden können und warum es wichtig ist, diese Balance zu schaffen. Hier finden Sie unsere Auswahl zu dem Thema auf einem Blick.
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Referenten zum Thema

  • Ralph Goldschmidt

    Experte für die Arbeitswelt von morgen und die Zukunftsfähigkeit von Unternehmen: New Work, VUKA, Change, Transformation, Unternehmenskultur.
  • Marc Gassert

    Experte für Zielerreichung, Willenskraft und Selbstdisziplin zeigt Ihnen, wie Sie Ihr Potential ausschöpfen können.
  • Referentin Hannelore Fritz: Finden Sie Ihr Gleichgewicht: Weniger Stress, mehr Gelassenheit und Balance im Berufs- und Alltagsleben.

    Hannelore Fritz

    Finden Sie Ihr Gleichgewicht: Weniger Stress, mehr Gelassenheit und Balance im Berufs- und Alltagsleben.
  • Referent Stefan Osthaus: Experte für Kunden- & Mitarbeiterzufriedenheit fesselt mit effektiven Strategien eines langfristigen Wettbewerbsvorteils.

    Stefan Osthaus

    Experte für Kunden- & Mitarbeiterzufriedenheit fesselt mit effektiven Strategien eines langfristigen Wettbewerbsvorteils.
  • Referent Anselm Bilgri: Ehem. Mönch, Experte für Balance & werteorientierte Führung von Unternehmen, integriert Philosphie in den Unternehmensalltag.

    Anselm Bilgri

    Ehem. Mönch, Experte für Balance & werteorientierte Führung von Unternehmen, integriert Philosphie in den Unternehmensalltag.
  • Referent Johann Hofmann: Gründer von ValueFacturing®, Experte für Digitalisierung & Industrie 4.0, Autor.

    Dipl.-Ing. Johann Hofmann

    Gründer von ValueFacturing®, Experte für Digitalisierung & Industrie 4.0, Autor.
  • Referentin Luise Walter: Pionierin für neurozentriertes Training, hilft Ihnen Schmerzen effektiv zu bekämpfen.

    Luise Walther

    Pionierin für neurozentriertes Training, hilft Ihnen Schmerzen effektiv zu bekämpfen.
  • Maike van den Boom

    Europas erfolgreichste Glücksforscherin und Leadership-Expertin für nachhaltigen Unternehmenserfolg.
  • Lothar Linz

    Stressmanager und Sportpsychologe sowie erfolgreicher Coach für Firmen.
  • Referent Arvid Schäfer: Freiberuflicher Facharzt für Arbeitsmedizin über Gesundheit am Arbeitsplatz.

    Dr. med. Arvid Schäfer

    Freiberuflicher Facharzt für Arbeitsmedizin über Gesundheit am Arbeitsplatz.
  • Babak Rafati

    Ehemaliger FIFA- und Bundesliga-Schiedsrichter teilt persönliche Einblicke und Strategien zur Überwindung von Depressionen und Burnout.
  • Dr. Hans-Günter Weeß

    Diplom Psychologe, Psychologischer Psychotherapeut, Somnologe, Leiter der schlafmedizinischen Abteilung im Pfalzklinikum und Buchautor.
  • Referent Marco von Münchhausen: Keynote Speaker und Bestsellerautor vermittelt Motivations- und Erfolgsstrategien mit Tiefgang und Unterhaltungswert._

    Dr. Marco Freiherr von Münchhausen

    Keynote Speaker und Bestsellerautor vermittelt Motivations- und Erfolgsstrategien mit Tiefgang und Unterhaltungswert.
  • Referent Volker Kitz: Jurist, internationaler Bestsellerautor, Experte für die Psychologie der Überzeugung und Motivation.

    Dr. Volker Kitz

    Jurist, internationaler Bestsellerautor, Experte für die Psychologie der Überzeugung und Motivation.
  • Referent Jürgen Seckler: Experte für Leistungsbereitschaft sowie Mitarbeitermotivation, spricht über den demographischen Wandel und Gesundheit in Verbindung mit dem Alter, Achtsamkeit und Stress.

    Jürgen Seckler

    Experte für Leistungsbereitschaft sowie Mitarbeitermotivation, spricht über den demographischen Wandel und Gesundheit in Verbindung mit dem Alter, Achtsamkeit und Stress.
  • Referent Martin Schlott: Chefarzt für Anästhesie, Intensivmediziner, Schlafcoach und Autor über Schlaf und dessen Auswirkung auf die Gesundheit.

    Dr. Martin Schlott

    Chefarzt für Anästhesie, Intensivmediziner, Schlafcoach und Autor über Schlaf und dessen Auswirkung auf die Gesundheit.
  • Anitra Eggler

    Digital-Detox-Expertin zeigt auf, wie man die Chancen der Digitalisierung nutzt, ohne sich von ihr überwältigen zu lassen und seine Produktivität zu steigern.
  • Referent Balian Buschbaum: Ehem. Profisportler, Bestsellerautor, Moderator, Business- & Lifecoach ermutigt dazu, seine eigene Meinung zu bilden und Ihr persönliches Glück zu finden.

    Balian Buschbaum

    Ehem. Profisportler, Bestsellerautor, Moderator, Business- & Lifecoach ermutigt dazu, seine eigene Meinung zu bilden und Ihr persönliches Glück zu finden.
  • Frédéric Letzner

    Experte für Ernährungs- & Gesundheitspsychologie der einen erfrischenden, humorvollen und provokanten Perspektivwechsel auf das Thema „Gesundheit“ liefert.
  • Referent Klaus Hochreiter: Experte für moderne Unternehmensführung und New Work, Wirtschaftsinformatiker, Gründer und Unternehmer.

    Klaus Hochreiter

    Experte für moderne Unternehmensführung und New Work, Wirtschaftsinformatiker, Gründer und Unternehmer.
  • Almuth Schult

    Deutsche Fußballnationalspielerin, Weltklasse-Torhüterin und TV-Expertin über Chancengleichheit und Willenskraft.
  • Referent Jochen Schweizer: Experte für außergewöhnliche Erlebnisse und visionärer Unternehmer versetzt Sie ins Staunen und erzeugt Motivation für Neues.

    Jochen Schweizer

    Experte für außergewöhnliche Erlebnisse und visionärer Unternehmer versetzt Sie ins Staunen und erzeugt Motivation für Neues.
  • Referent Christo Foerster: Experte für Veränderung, Abenteurer und Bestseller-Autor über Potenzialentfaltung durch Motivation.

    Christo Foerster

    Experte für Veränderung, Abenteurer und Bestseller-Autor über Potenzialentfaltung durch Motivation.

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Beide Leben in Einklang bringen

Work-Life-Balance kommt aus dem Englischen und setzt sich aus den Worten Arbeit (work), Leben (life) und Gleichgewicht (balance) zusammen und steht demnach für ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Arbeit und dem Privatleben. Doch was hat es zur Folge wenn einer der Bereiche überwiegt ? Inwiefern wird dadurch die Lebensqualität des Einzelnen eingeschränkt? Hat dies auch Folgen für Unternehmen und Mitarbeiter? Eine gute Work-Life-Balance stellt besonders in der heutigen Gesellschaft eine Herausforderung dar und ist nicht einfach zu realisieren. Nicht umsonst gibt es unzählige Tipps und Tricks wie man den Ausgleich zum Arbeitsleben schaffen kann oder es werden freizeitorientierte Angebote in den Berufsalltag integriert. Auch die Zunahme Erkrankungen durch Stress lässt darauf vermuten, dass das Schaffen eine wahren Balance eine große Herausforderung darstellen kann. Dabei kann eine länger anhaltende Ungleichheit zwischen den beiden Parteien ernsthafte Folgen haben. Neben einer geringeren Produktivität am Arbeitsplatz, geringere Arbeitszufriedenheit oder Allgemeine Zufriedenheit mit sich selbst, ist das Burnout-Syndrom oder Tinnitus nicht auszuschließen. Treffen können derartige Erkrankungen jeden, der permanent Stress ausgesetzt ist und keine Work-Life-Balance schafft, wissen auch unsere Work-Life-Balance Referenten. Bringen Sie jetzt Ihre zwei Leben wieder in Einklang. Die Vorträge über Work-Life-Balance sind für Unternehmen und Organisationen in allen Branchen geeignet. Ausgeglichene Mitarbeiter sind kreativer und fördern auf lange Sicht den Erfolg eines Unternehmens. Wirken Sie als Arbeitgeber präventiv langfristigen Ausfällen entgegen, indem Sie die praktischen Tipps und Maßnahmen unserer Work-Life-Balance Referenten umsetzen. Aber für den Einzelnen beinhalten die Vorträge wichtige Einsichten hinsichtlich der Selbstentspannung, Zeitmanagement und dem gekonnten Ziele setzen. Lernen Sie, sich selbst den Druck zu nehmen und wieder Privat- und Berufsleben in Einklang zu bringen.

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