Unsere Referentin Hannelore Fritz ist Expertin für Work-Life Balance, Selbstmanagement und Gesundheitsprävention. Dabei fordert sie dazu auf sich immer wieder zu fragen „welche Dinge sind notwendig und welche sind nicht notwendig, was tut uns gut, was nicht?“. Zeit für sich und Entspannung ist wichtig, um Stress und Burnout entgegen zu wirken und die Balance zwischen Beruf und Privatleben zu sichern! Hannelore Fritz erklärt in ihren Vorträgen, worauf es wirklich ankommt!
„Heute haben wir Multiworking. Das heißt, wir fangen eine Aufgabe an und die nächste steht schon in der Pipeline. Wir fangen die nächste an, die nächste und die nächste. Letztendlich führt das dazu, dass wir zig Aufgaben angefangen, aber nicht erledigt haben“, so Referentin Hannelore Fritz. Die Folge: Stress, mangelnde Konzentration, Unzufriedenheit bis hin zu Burnout.
Lernen, sich selbst zu reflektieren, die eigenen Fähigkeiten und Ressourcen zu nutzen – das ist ein wichtiger Faktor, um Ausgewogenheit sowohl im Beruf als auch im Privatleben zu erreichen. Unsere Referentin Hannelore Fritz ist Spezialistin für Resilienz, gesundes Führen und Burnoutprävention. In ihren Vorträgen bringt sie ganz praktische Beispiele, die direkt im Alltag angewandt werden können. Dabei werden Themen angesprochen wie Umgang mit dem wertvollen Gut „Zeit“, sich Zeitinseln zu schaffen oder „wie entspannt man schnell mal zwischendurch“.
Unsere Referentin Hannelore Fritz ist seit 1985 Trainerin und Beraterin. Sie begleitet Führungskräfte, Mitarbeiter und Unternehmen bei Veränderungsprozessen und ist dabei behilflich werteorientierte Unternehmenskulturen zu schaffen. Seit 2008 firmiert Hannelore Fritz unter „fritz!COACHING“. Sie ist außerdem zertifizierter Stressmanagementcoach, Meditationstrainerin und kann durch ihre praktische Berufserfahrung viele wertvolle Tipps und Anregungen an ihre Kunden weitergeben.
Hören Sie lehrreiche, humorvolle und interessante Vorträge unserer Referentin Hannelore Fritz und steigern Sie nachhaltig Motivation und Erfolg Ihres Unternehmens!
Die Vortragssprache ist Deutsch. Die Referentin reist aus Deutschland an.
Publikationen (Auswahl)
Glücklich im Job, 2004
Gut organisiert im Büro, 2003
Besser leben mit work-life-balance, 2003
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