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Hannelore Fritz

Hannelore Fritz

Business- und Lifebalance-Coach

Hannelore Fritz ist Expertin für Work-Life Balance, Selbstmanagement und Gesundheitsprävention. Dabei fordert sie dazu auf sich immer wieder zu fragen „welche Dinge sind notwendig und welche sind nicht notwendig, was tut uns gut, was nicht?“. Zeit für sich und Entspannung ist wichtig, um Stress und Burnout entgegen zu wirken und die Balance zwischen Beruf und Privatleben zu sichern! Hannelore Fritz erklärt in ihren Vorträgen, worauf es wirklich ankommt!

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„Heute haben wir Multiworking. Das heißt wir fangen eine Aufgabe an, die nächste steht schon in der Pipeline. Wir fangen die nächste an, die nächste und die nächste. So dass wir zig Aufgaben angefangen, aber nicht erledigt haben“, so Hannelore Fritz. Die Folge: Stress, mangelnde Konzentration, Unzufriedenheit bis hin zu Burnout.

Lernen, sich selbst zu reflektieren, die eigenen Fähigkeiten und Ressourcen zu nutzen, das ist ein wichtiger Faktor, um Ausgewogenheit sowohl im Beruf als auch im Privatleben zu erreichen. Hannelore Fritz ist Spezialistin für Resilienz, gesundes Führen und Burnoutprävention. In ihren Vorträgen bringt sie ganz praktische Beispiele, die direkt im Alltag angewandt werden können. Dabei werden Themen angesprochen wie Umgang mit dem wertvollen Gut „Zeit“, sich Zeitinseln schaffen oder „wie entspannt man schnell mal zwischendurch.

Hannelore Fritz ist seit 1985 Trainerin und Beraterin. Sie begleitet Führungskräfte, Mitarbeiter und Unternehmen bei Veränderungsprozessen und ist dabei behilflich werteorientierte Unternehmenskultur zu schaffen. Seit 2008 firmiert Hannelore Fritz unter „fritz!COACHING“. Sie ist außerdem zertifizierter Stressmanagementcoach, Meditationstrainerin und kann durch ihre praktische Berufserfahrung viele wertvolle Tipps und Anregungen an ihre Kunden weitergeben.

Hören Sie Hannelore Fritz lehrreiche, humorvolle und interessante Vorträge und steigern Sie nachhaltig Motivation und Erfolg Ihres Unternehmens!

Die Vortragssprache ist Deutsch. Die Referentin reist aus Deutschland an.

Publikationen (Auswahl):

Glücklich im Job, 2004

Gut organisiert im Büro, 2003

Besser leben mit work-life-balance, 2003

    Endlich wieder klar Schiff auf dem Schreibtisch – Lean-Office – oder das Ende von Stapel und Zettelwirtschaft

    • Wussten Sie, dass Ordnung Zeit und Geld spart? Hannelore Fritz zeigt Ihnen wie Lean-Office funktioniert und wie Sie Ordnung und Struktur auf den Schreibtisch bringen!

     

    Downshifting – oder von der Kunst des Weglassens

    • Unter Downshifting versteht man das Verringern der Arbeitszeit, um ein selbstbestimmtes und erfüllteres Leben führen zu können. Dabei wird der Alltag entschleunigt.
    • Hannelore Fritz erklärt Ihnen in diesem Vortrag die Kunst des Weglassens.

     

    Work-Life-Balance – Energie durch Ausgeglichenheit von Beruf und Privatleben

    • Wenn das Arbeitsleben und das Privatleben im Einklang miteinander stehen, spricht man von Work-Life-Balance.
    • Hören Sie von Hannelore Fritz wie Sie mehr Energie durch Ausgeglichenheit erlangen!

     

    Glücklich im Job – Die Kraft des konstruktiven Denkens

    • Wenn Sie glücklich mit Ihrem Job sind, dann beeinflusst das Ihr ganzes Leben. Hannelore Fritz erklärt Ihnen wie Sie durch konstruktives Denken glücklich im Job werden!

     

    Vorträge für Frauen

    • Mut zum Erfolg – Ein Vortrag für Frauen mit Power!
    • Und wo bleibe ich? Work-Life-Balance – Wie Frauen Beruf, Familie und persönliche Interessen unter einen Hut bekommen.
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Hannelore Fritz vermittelt Ihnen auch gerne Impulse zu folgenden Themen: