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Die richtige Balance zwischen Arbeit und Alltag finden

Referentin Hannelore Fritz: Finden Sie Ihr Gleichgewicht: Weniger Stress, mehr Gelassenheit und Balance im Berufs- und Alltagsleben.

Hannelore Fritz

Finden Sie Ihr Gleichgewicht: Weniger Stress, mehr Gelassenheit und Balance im Berufs- und Alltagsleben.

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5 von 5 Sternen

Frau Fritz ist sehr gut und flexibel auf die erarbeiteten Punkte aus unserem Workshop eingegangen.

Julia Schell - Merck KGaA Alle Referenzen

Ein Vortrag mit Hannelore Fritz bietet Ihnen:

  • Einen wertvollen Einblick in die Kunst des Downshiftings, um durch bewusste Reduktion der Arbeitszeit ein ausgeglicheneres und zufriedeneres Leben zu führen
  • Praktische Tipps und Strategien für mehr Ordnung und Effizienz am Arbeitsplatz durch Lean-Office-Prinzipien, die Zeit und Kosten sparen
  • Wertvolle Strategien zur Erreichung einer Work-Life-Balance, die zu mehr Energie und Ausgeglichenheit in Beruf und Privatleben führen

5 von 5 Sternen

"Super zeitnahe Reaktion. Sehr verbindlich und Handeln im Sinne des Kunden. Die Zusammenarbeit hat mir viel Freunde gemacht. Ganz nach meinem Geschmack!"

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Über Hannelore

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Hannelore Fritz, eine renommierte Expertin auf dem Gebiet der Work-Life Balance, Selbstmanagement und Gesundheitsprävention, inspiriert ihr Publikum durch praxisnahe Einsichten. Sie regt an, entscheidende Fragen zu stellen: „Was ist wirklich notwendig? Was bereichert unser Leben, und was belastet es?“ Ihre überzeugenden Vorträge bieten wertvolle Tipps, wie man durch bewusste Zeiteinteilung und Entspannung Stress und Burnout vorbeugt und ein harmonisches Gleichgewicht zwischen Berufs- und Privatleben findet. Entdecken Sie mit Hannelore Fritz die Schlüssel zu einem erfüllten und ausgeglichenen Leben!

Ein Vortrag mit Hannelore Fritz bietet Ihnen:

  • Einen wertvollen Einblick in die Kunst des Downshiftings, um durch bewusste Reduktion der Arbeitszeit ein ausgeglicheneres und zufriedeneres Leben zu führen
  • Praktische Tipps und Strategien für mehr Ordnung und Effizienz am Arbeitsplatz durch Lean-Office-Prinzipien, die Zeit und Kosten sparen
  • Wertvolle Strategien zur Erreichung einer Work-Life-Balance, die zu mehr Energie und Ausgeglichenheit in Beruf und Privatleben führen

Frühjahrsputz an Ihrem Arbeitsplatz

Hannelore Fritz, eine renommierte Expertin für Resilienz und Burnoutprävention, beleuchtet in ihren fesselnden Vorträgen die Herausforderungen des modernen Arbeitslebens. Ihr Ansatz, der auf Selbstreflexion und effizientem Ressourceneinsatz basiert, zielt darauf ab, ein Gleichgewicht zwischen Berufs- und Privatleben zu schaffen und so Stress, Konzentrationsmangel und Burnout vorzubeugen. Als Trainerin und Beraterin seit 1985, unterstützt sie Führungskräfte, Mitarbeiter und Unternehmen in Veränderungsprozessen und beim Aufbau werteorientierter Unternehmenskulturen.

Mit ihrer Expertise, die sie in „fritz!COACHING“ seit 2008 und als zertifizierter Stressmanagementcoach und Meditationstrainerin weiter vertieft hat, bietet Hannelore Fritz praktikable Lösungen für alltägliche Herausforderungen. Ihre Vorträge sind nicht nur lehrreich und humorvoll, sondern bieten auch direkte, umsetzbare Strategien für ein besseres Zeitmanagement und Entspannungstechniken für den Arbeitsalltag.

Zudem sind ihre Publikationen wie „Glücklich im Job“ und „Gut organisiert im Büro“ eine wertvolle Ressource, die ihre Erkenntnisse und Methoden vertiefen und praktische Hilfestellungen bieten. Hören Sie Hannelore Fritz, um die Motivation und den Erfolg Ihres Unternehmens nachhaltig zu steigern.

Buchen Sie jetzt und erleben Sie, wie sie Ihnen und Ihrem Team hilft, berufliche Herausforderungen mit Gelassenheit und Effizienz zu meistern.

Die Vortragssprache ist Deutsch. Die Referentin reist aus Deutschland an.

Lesen Sie mehr über die Vorträge von Hannelore Fritz
Vortrag von Referentin Hannelore Fritz

Endlich wieder klar Schiff auf dem Schreibtisch – Lean-Office – oder das Ende von Stapel und Zettelwirtschaft

In einem aufschlussreichen Vortrag offenbart Referentin Hannelore Fritz die Vorteile, die Ordnung im Büro mit sich bringt, und legt dar, wie Lean-Office-Prinzipien angewendet werden können, um Zeit und Geld zu sparen. Sie führt aus, wie Sie Ordnung und Struktur in Ihre Arbeitsumgebung integrieren können, um Ihren Schreibtisch und Ihren Arbeitsalltag effizienter zu gestalten. Dieser Vortrag bietet wertvolle Einblicke und praktische Tipps, um die Produktivität zu steigern und ein ordnungsgemäßes Arbeitsumfeld zu schaffen.

Vortrag von Referentin Hannelore Fritz

Downshifting – oder von der Kunst des Weglassens

In ihrem fesselnden Vortrag beleuchtet Referentin Hannelore Fritz das Konzept des Downshifting – eine Strategie, die darauf abzielt, die Arbeitszeit zu reduzieren, um ein selbstbestimmteres und erfüllteres Leben zu führen. Sie erklärt, wie ein entschleunigter Alltag nicht nur zu mehr Zufriedenheit führen kann, sondern auch die Kunst des Weglassens erfordert. Frau Fritz bietet Einblicke in die Vorteile eines reduzierten Arbeitstempos und zeigt auf, wie man durch bewusste Entscheidungen für weniger Arbeit mehr Lebensqualität gewinnen kann. Dieser Vortrag ist eine Einladung, über das eigene Leben nachzudenken und Wege zu finden, es sinnvoller und erfüllter zu gestalten.

Vortrag von Referentin Hannelore Fritz

Work-Life-Balance – Energie durch Ausgeglichenheit von Beruf und Privatleben

Referentin Hannelore Fritz widmet sich in ihrem Vortrag dem essentiellen Thema der Work-Life-Balance, dem harmonischen Gleichgewicht zwischen Arbeits- und Privatleben. Sie betont, wie wichtig es ist, beide Bereiche in Einklang zu bringen, um nicht nur beruflichen Erfolg, sondern auch persönliches Wohlbefinden zu fördern. Frau Fritz erklärt, dass eine ausgewogene Work-Life-Balance der Schlüssel zu mehr Energie und Lebensfreude ist. Sie liefert praxisnahe Strategien, wie Sie Ausgeglichenheit in Ihrem Leben erlangen können, was letztendlich zu einer Steigerung der Produktivität und Zufriedenheit führt. Dieser Vortrag ist eine unverzichtbare Ressource für jeden, der nach einem erfüllteren und ausgeglicheneren Leben strebt.

Vortrag von Referentin Hannelore Fritz

Glücklich im Job – Die Kraft des konstruktiven Denkens

Referentin Hannelore Fritz legt in ihrem Vortrag dar, wie zentral die Zufriedenheit im Beruf für das allgemeine Lebensglück ist. Sie verdeutlicht, dass ein positiver Berufsalltag weitreichende Auswirkungen auf unser gesamtes Leben hat. Mit dem Fokus auf konstruktives Denken zeigt Frau Fritz Wege auf, wie man durch eine positive Einstellung und die richtigen Strategien Glück im Job finden kann. Sie unterstreicht die Bedeutung von Selbstreflexion und Anpassungsfähigkeit als Werkzeuge, um berufliche Herausforderungen in Chancen umzuwandeln und dadurch ein erfüllteres Arbeitsleben zu gestalten.

Vortrag von Referentin Hannelore Fritz

Vorträge für Frauen

In diesem inspirierenden Vortrag richtet sich Referentin Hannelore Fritz speziell an Frauen, die ihre beruflichen und persönlichen Ziele mit Entschlossenheit verfolgen möchten. Sie spricht über den Mut zum Erfolg und wie Frauen ihre innere Stärke nutzen können, um in der Arbeitswelt zu bestehen und ihre Träume zu verwirklichen. Frau Fritz motiviert die Teilnehmerinnen, ihre Potenziale voll auszuschöpfen und Herausforderungen mit Selbstbewusstsein zu begegnen. Dieser Vortrag ist eine Hommage an die Kraft und den Einfluss von Frauen mit Visionen.

Im zweiten Teil ihres Vortrags widmet sich Hannelore Fritz der Herausforderung, Beruf, Familie und persönliche Interessen in Einklang zu bringen. Sie erörtert, wie wichtig es für Frauen ist, eine gesunde Work-Life-Balance zu finden, um nicht nur im Beruf, sondern auch im Privatleben Erfüllung zu finden. Mit praxisnahen Tipps und Strategien zeigt sie auf, wie Frauen durch gezieltes Zeitmanagement und Prioritätensetzung ihren Alltag erfolgreich gestalten können, ohne dabei ihre eigenen Bedürfnisse aus den Augen zu verlieren. Dieser Teil des Vortrags ist eine wertvolle Unterstützung für alle Frauen, die auf der Suche nach einem ausgeglichenen und zufriedenen Leben sind.

Video von Referentin Hannelore Fritz

Achtsames Zuhören von Hannelore Fritz

Video von Referentin Hannelore Fritz

Hannelore Fritz - LCC Gestalterin

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