Tel. 0451 - 8118 9100

Lassen Sie sich von unseren erfahrenen Mitarbeitenden professionell beraten
profile-cover-generic-03-blue

Reine Energie, die direkt auf Sie überspringt

Prof. Dr. Ingo Froböse

Prof. Dr. Ingo Froböse

Der Hochschulprofessor, Fitnessdoktor und Gesundheits-Experte überzeugt mit seiner Leidenschaft und Expertise.

Honorar und Verfügbarkeit anfragen

5 von 5 Sternen

"Vielen Dank für die schnelle und sehr professionelle Unterstützung. Es wurde sehr genau hingehört und unsere Erwartungen mehr als übertroffen!"

Fragen Sie Prof. Dr. Ingo Froböse unverbindlich an

Senden Sie uns eine einfache Anfrage und wir melden uns so schnell wie möglich bei Ihnen.

  • Dieses Feld dient zur Validierung und sollte nicht verändert werden.
About icon

Über Ingo

Lecture icon

Vortrag

Video icon

Video

References icon

Referenzen

Honorar und Verfügbarkeit anfragen

Gesundheit, Ernährung und Sport liegen unserem Referenten Prof. Dr. Ingo Froböse besonders am Herzen, weshalb er hierfür bereits seine eigene Geheimrezepte und Formeln entwickelt hat. Ob ein strahlendes Aussehen, Stressprävention, der Kampf gegen die altbekannten Rückenschmerzen oder auch gezielte Ernährungs- und Diät-Tipps, der gefragte Experte weiß worauf es zu achten gilt. Erhalten Sie jetzt auch praktische und direkt umsetzbare Tricks von dem Fitnessdoktor und Referenten Ingo Froböse.

Ein Vortrag mit Prof. Dr. Ingo Froböse bietet Ihnen:

  • Zugang zu leichten und sofort umsetzbaren Tipps für eine höhere Leistungsfähigkeit, inspiriert von bewährten Methoden aus dem Spitzensport
  • Einzigartige Einblicke in den Prozess des Älterwerdens mit praktischen Tipps, um durch bewusste Lebensstiländerungen die Qualität des Lebens zu verbessern
  • Verständnis dafür, wie tägliche Belastung zur Stärkung des Rückens beiträgt und wie man die Signale des Körpers richtig deutet

Mit der richtigen Formel gesund im Alltag

Unser Referent Prof. Dr. Ingo Froböse verbindet seine tiefe Leidenschaft für den Sport mit akademischer Brillanz. Sein Werdegang beginnt an der Deutschen Sporthochschule Köln, wo er sich auf „Rehabilitation“ spezialisierte, promovierte und 1993 habilitierte. Als ehemaliger Leichtathlet, der Erfolge in Sprintdisziplinen und im Bobsport verzeichnete, bringt er persönliche Wettkampferfahrung mit. Seit 1995 prägt er als Hochschulprofessor und Leiter des „Zentrums für Gesundheit durch Sport und Bewegung“ sowie des Instituts für Rehabilitation an der Deutschen Sporthochschule Köln die akademische Landschaft.

Neben seiner akademischen Karriere engagiert sich Froböse als wissenschaftlicher Leiter des „Institutes für Qualitätssicherung in Prävention und Rehabilitation GmbH“, ist Vorsitzender des „Forschungsinstituts für Inklusion durch Bewegung und Sport“ und berät als Experte für „Sport und Fitness“ sowie „Prävention“ Parlament, Krankenkassen und Medien.

Froböse teilt sein umfassendes Wissen und seine Begeisterung für Sport und Gesundheit in seinen Vorträgen. Er versteht es, komplexe Themen unterhaltsam und verständlich zu präsentieren, wobei er sein Publikum stets mit einbezieht. Sein tiefgreifendes Verständnis für die menschliche Gesundheit und Leistungsfähigkeit ist auch in seinen Werken „Leistung messen & steigern – Die besten Methoden aus dem Profisport“, „Die Beauty-Formel – Tag für Tag besser aussehen mit dem Stoffwechsel-Programm“ und „Das neue Psoas-Training – Schmerzfrei, leistungsfähig und beweglich“ nachzulesen. Diese Bücher spiegeln sein Engagement und seine Expertise wider und bieten wertvolle Einblicke und Methoden für jeden, der seine persönliche Leistung und Gesundheit optimieren möchte.

Lassen Sie sich von Prof. Dr. Ingo Froböse inspirieren und buchen Sie ihn für Ihr nächstes Event, um wertvolle Einblicke in die Welt des Sports, der Fitness und Gesundheit zu erhalten.

Mögliche Vortragssprachen sind Deutsch und Englisch. Der Referent reist aus Deutschland an.

Lesen Sie mehr über die Vorträge von Prof. Dr. Ingo Froböse
Vortrag von Referent Prof. Dr. Ingo Froböse

Regeneration und Pause - Was wir vom Spitzensport lernen können

Jeder möchte gesund und fit leben, aber wie? Unmöglich, aufwendig – mitnichten ist Dr. Froböse überzeugt.

In diesem Vortrag beweist Referent Ingo Froböse das Gegenteil und gibt leichte sowie einfach umsetzbare Tipps, die sich im Spitzensport bewährt haben und angewendet werden.

Mit diesen Erfahrungen kann der Alltag so gestaltet werden, dass Belastungen ausreichend verarbeitet werden können und es somit zu einer höheren Leistungsfähigkeit kommt.

Vortrag von Referent Prof. Dr. Ingo Froböse

Fitness und Gesundheit – Geschenk oder harte Arbeit?

Bewegungsmangel leiden – aber warum und was passiert dann mit uns? 

Inaktivität wirkt auf alle Systeme des Körpers (bspw. Herz, Muskeln, Knochen und Knorpel, Geist und Psyche). So ist wie mit vielen Dingen die Mischung zwischen Bewegung und Ernährung die Zauberformel.

Unser Referent Ingo Froböse zeigt wie richtig Essen & Trinken geht und welches Verhältnis bereits ausreicht, um die Gesundheit zu fördern.

Vortrag von Referent Prof. Dr. Ingo Froböse

Hurra wir werden Älter

Auch wenn es komisch klingt, das Älterwerden dient, sofern man es auf den mechanischen Vorgang der Zellteilung reduziert, der Qualitätssicherung und damit dem Prozess des Jungbleibens. 

Älter werden macht also Sinn, weil dadurch Wachstums-, Aufbau- und Lernprozesse angeregt und stimuliert werden. Bei vielen Menschen läuft das jedoch nicht so optimal, weil sie durch ihren Lebensstil viel zu viele Fehler in diesem Qualitätssicherungsprozess fördern und zulassen. 

Nehmen Sie jetzt mit unserem Referent Ingo Froböse das Altern selber in die Hand und erhalten Sie in dem Vortrag praktische Tipps.

Vortrag von Referent Prof. Dr. Ingo Froböse

Verrückt – Was der Rücken alles braucht!

Der Rücken ist so ein Wunderwerk, dass es schon erstaunlich ist, dass viele Menschen ihn „kaputt“ bekommen. Der Grund dafür ist klar: sie schonen ihn zu sehr! Komisch oder?

Aber unser Rücken ist belastbar wie kaum eine andere Struktur in unserem Körper und so braucht er Belastung jeden Tag. 

Erfahren Sie von Referent Ingo Froböse, wie der Rücken mit uns spricht und uns seine Sorgen erzählt, denn manchmal müssen Sie nur hinhören.

Vortrag von Referent Prof. Dr. Ingo Froböse

Gesundes Führen – sich selbst und andere

Sicherlich bringen Sie ihr Auto regelmäßig in die Werkstatt und zur Inspektion. Aber was tun Sie für sich? 

Was andere führen und lenken muss erst einmal bei sich selber beginnen. Nur wer versteht, dass Pausen wichtig sind, dass Belastungen dosiert werden müssen und dass man täglich auf sich selber achten muss, wird ein guter Vorgesetzter. 

Dr. Ingo Froböse Sich weiß, sich selber zu „quälen“ setzt sich fort im Führungsstil und wenn es um die Gesundheit geht kann das fatale Folgen haben.

Video von Referent Prof. Dr. Ingo Froböse

Prof. Dr. Ingo Froböse - FIBO 2022 - Vortrag Adipositas

Video von Referent Prof. Dr. Ingo Froböse

Frühstücken oder Frühstück auslassen?

Mehr als ein Kaffee is nicht drin? Ob ihr königlich frühstücken müsst und wie der Morgen am besten schmeckt verrät euch Prof. Ingo Froböse.

Lesen Sie mehr über die Vorträge von Prof. Dr. Ingo Froböse

Referenzen

Herr Dr. Froböse hat unsere geladenen Gäste mit seinem Vortrag zur gesunden Selbstführung hervorragend unterhalten und überzeugt. Durch seine dynamische und unterhaltsame Vorgehensweise hat er maßgeblich zu einem sehr gelungenen Abend beigetragen. Einfach ein Top Speaker den ich voller Überzeugung weiterempfehlen kann und werde.

Rita Scheins

Fliesen Scheins & Beißel.de
Fragen Sie Prof. Dr. Ingo Froböse unverbindlich an

Senden Sie uns eine einfache Anfrage und wir melden uns so schnell wie möglich bei Ihnen.

  • Dieses Feld dient zur Validierung und sollte nicht verändert werden.

Oder rufen Sie uns an:

Tel: 0451 - 8118 9100
Prof. Dr. Ingo Froböse
Prof. Dr. Ingo Froböse

5 von 5 Sternen

"Vielen Dank für die schnelle und sehr professionelle Unterstützung. Es wurde sehr genau hingehört und unsere Erwartungen mehr als übertroffen!"

Vortragsthemen von Prof. Dr. Ingo Froböse