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Achtsamkeit

Referenten zum Thema Achtsamkeit

Achtsamkeit ist die grundlegende menschliche Fähigkeit, vollständig präsent zu sein, zu wissen, wo wir sind und was wir tun, und nicht übermäßig reaktiv oder überfordert von dem zu sein, was um uns herum vor sich geht. 

Unabhängig davon, wie weit wir wegdriften, ist Achtsamkeit genau dort, wo wir sind und was wir tun und fühlen, wir müssen sie nur ergründen. Wenn Sie wissen möchten, wie Sie achtsamer leben, lassen Sie sich von unseren Referenten zum Thema Achtsamkeit in ihren Vorträgen verschiedene Ansätze von Achtsamkeitstraining und Selbstwahrnehmung näher bringen.

Hier finden Sie den passenden Referenten zum Thema Achtsamkeit

Stellen Sie eine unverbindliche Anfragen und wir beraten Sie gerne hinsichtlich des für Sie und Ihre Veranstaltung passendsten Referenten für Vorträge zum Thema Achtsamkeit. Wir melden uns unverzüglich zurück!

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Athenas bearbeitet über 100 Anfragen weltweit von großen und kleinen Unternehmen – jeden Tag.

Jedes Jahr vermittelt Athenas mehrere tausend Keynotes in Deutschland und dem Rest der Welt.

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Alle Referenten über achtsamkeit (20)

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Prof. Dr. Ingo Froböse

Der Hochschulprofessor, Fitnessdoktor und Gesundheits-Experte überzeugt mit seiner Leidenschaft und großen Expertise

Gesundheit, Ernährung und Sport liegen unserem Referenten Prof. Dr. Ingo Froböse besonders am Herzen, weshalb er hierfür bereits seine eigene Geheimrezepte und Formeln entwickelt hat. Ob ein strahlendes Aussehen, Stressprävention, der Kampf...

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Jutta Reinke

Mental Coach und Expertin für emotionale Intelligenz & Persönlichkeitsarbeit, über den inneren und beruflichen Change

Unsere Referentin Jutta Reinke engagiert sich als Coach in den Bereichen Leistungssteigerung durch mentale Gesundheit, moderne Führungskompetenzen und dem Wandel der Arbeitswelt. Immer häufiger kommt es in Unternehmen zu Transformationsprozessen,...

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Dr. Marco Freiherr von Münchhausen

Keynote Speaker und Bestsellerautor vermittelt Motivations- und Erfolgsstrategien mit Tiefgang, Nutz- und Unterhaltungswert

Unser Referent Marco von Münchhausen ist einer der Top-Experten im Bereich Selbstmanagement, Persönlichkeitsentwicklung und Erfolg. Einer der wichtigsten Faktoren für nachhaltigen Erfolg ist für ihn dauerhafte Selbstmotivation, dargestellt...

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Charlotte Karlinder

Gesundheitsexpertin, Medizinjournalistin, TV-Moderatorin und Buchautorin bringt Ihnen die Freude am gesunden Leben bei

“Gesundheit kann so viel Spaß machen” - Das ist die Überzeugung von Speakerin Charlotte Karlinder, die regelmäßig im TV und Online über Gesundheitsthemen und -trends für einen gesunden Lebensstil berichtet. In ihren Vorträgen erfahren Sie...

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Milena Glimbovski

Zero-waste Vordenkerin sowie Geschäftsführerin von Original Unverpackt befreit Supermärkte von überflüssigem Plastik

Die Müllkrise unserer Erde ist jedem bewusst. Vielen ist dies schlicht egal oder sie wissen nicht wie sie ihre Lebensweise umstellen können. "Original Unverpackt!" ist Speakerin Milena Glimbovskis Antwort darauf, womit sie ein wichtiges Zeichen...

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Prof. Dr. Mark Alder

Experte für Aufmerksamkeit, pointierter Rhetoriker, Professor für Lehren und Lernen über das Erfolgsrezept Edutainment

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Christo Foerster

Herausstechender Experte für dynamischen Change, Coach und Buchautor, der aktivierende Impulse für den Weg in eine sich permanent verändernde Zukunft gibt

Die Arbeitswelt wird durch immer neue Herausforderungen in zunehmender Geschwindigkeit komplexer und bringt ständige Veränderungen mit sich. Dies stellt große Anforderungen an jeden einzelnen Mitarbeiter und ist die Basis für jede Veränderung...

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Hannelore Fritz

Business- und Lifebalance-Coach reizt an, beruflichem Alltag Stress zu nehmen und animiert zur Entschleunigung des Alltags

Unsere Referentin Hannelore Fritz ist Expertin für Work-Life Balance, Selbstmanagement und Gesundheitsprävention. Dabei fordert sie dazu auf sich immer wieder zu fragen „welche Dinge sind notwendig und welche sind nicht notwendig, was tut uns...

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Janet Schaer

Speakerin, Gründerin und Motivatorin erklärt den Zusammenhang von Ihrer Wortwahl und den Gefühlen und Reaktionen, die Sie damit auslösen

Unsere Referentin Janet Schaer hat viele Talente: Illustratorin, Songwriterin und Fitnesstrainerin sind da nur einige Beispiele. Die studierte Ingenieurin für Textiltechnik und Marketing lebte und arbeitete nach ihrem Studium in der Modestadt...

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Ralph Goldschmidt

Experte für Leistungsstärke & Lebensglück klärt den Mythos der Work-Life-Balance und entfacht neue Motivation in Ihnen

Unser Referent Ralph Goldschmidt ist eine gelassene und zugleich energiegeladene Frohnatur, Vater von vier Kindern, Familienpatchworker und innovativer Unternehmer. Sein Glücksrezept gibt er als begehrter Referent, Trainer und Executive Coach...

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Christian Bremer

Der Experte für Stressbewältigung und Businesscoach weiß, wie man in stressigen Situationen einen klaren Kopf bewahrt

„Ärger ist die Brücke zum Glück“, so unser Referent Christian Bremer. Denn „jedes Gefühl von Ärger ist ein Weckruf unseres Körpers“. Er erklärt, wie wir mit Ärger und Stress umgehen können und zu mehr Gelassenheit gelangen. Dabei...

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Jan Eßwein

Experte für achtsames Führen & Verändern begeistert mit Taktiken zur verbesserten Zusammenarbeit im Job und Alltag

„Achtsamkeit bedeutet, dass Sie ganz präsent sind. Mit Ihrer Aufmerksamkeit voll und ganz bei dem sind, was Sie im Moment erleben“, so Speaker Jan Eßwein. Der Executive Coach und Experte für achtsames Führen hilft mit Trainings und Keynotes,...

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Dr. Anne Fleck

Fachärztin, innovative Gesundheitsexpertin, Autorin und Fernsehmoderatorin sensibilisiert Sie für Ihren Körper

„Was wir jetzt tun, bestimmt unser Leben von morgen!“, so Dr. Anne Fleck. Die richtige Ernährung trägt einen großen Teil dazu bei, wie wir uns fühlen und wie es um unseren gesundheitlichen Zustand steht. Freuen Sie sich auf lehrreiche...

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Babak Rafati

Ex-FIFA & Bundesliga Schiedsrichter über eigene Erfahrungen der erfolgreichen Bewältigung von Depressionen und Burnout

„Ich bin ein Paradebeispiel für Leistungsdruck, Mobbing und Burnout in der heutigen Arbeitswelt“, so Referent Babak Rafati. Seine Erfahrungen teilt er in seinen interessanten Vorträgen, in denen er über seine Vergangenheit, Depressionen und...

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Katja Sterzenbach

Achtsamkeitscoach und Referentin über den Mut zur Langsamkeit, um zu Ihrer innere Leichtigkeit zurück zu finden

„In tiefer Meditation erleben wir nicht nur Glück, sondern Frieden“, so Katja Sterzenbach. Sie ist Expertin in den Bereichen Stressmanagement und Gesundheit und trifft den Nerv der Zeit: Den Zusammenhang zwischen geistiger Ausgeglichenheit und...

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Dr. Nico Rose

Unternehmenspsychologe und Sinnput-Geber steht für Authentizität, Partizipation und Inspiration für Mensch und Organisation

Was hat Sie als Mensch zuletzt so richtig aufblühen lassen, so sehr, dass Sie nicht nur sich selbst, sondern auch andere zu Höchstleistungen motivieren konnten? Unser Speaker Nico Rose nimmt Sie mit in die Welt der Positiven Psychologie und...

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Kerstin Plehwe

Die Philanthropin, Publizistin & Unternehmerin fasziniert mit neuen Strategien und Führungsmethoden für die Wirtschaft von morgen

Speakerin Kerstin Plehwe ist eine Powerfrau, die Innovation und lebenslanges Lernen zu ihrer Maxime gemacht hat. Sie stellt Status Quos infrage und wird von der Welt am Sonntag als “Die Dialogexpertin Deutschlands” bezeichnet. Als...

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Hannes Jaenicke

Unerschrockener Umweltaktivist, Schauspieler und aufklärender Bestseller-Autor über die versteckten Skandale von heute

Wir kennen ihn aus Film, Fernsehen und Theater. Doch unser Referent Hannes Jaenicke blickt auch hinter die Kulissen einer ganz anderen Bühne und ist für sein enormes Engagement bekannt. In seinen Dokumentationen, Büchern und Vorträgen...

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Dr. Ilona Bürgel

Referentin für positive Psychologie & Bestsellerautorin begeistert mit dem Zusammenhang zwischen Leistung und Wohlbefinden

„Arbeiten Sie nicht irgendwie, Sie sind ja auch nicht irgendwer“, so Dr. Ilona Bürgel. Lernen Sie, Ihre Arbeit zu genießen und die Lust auf Leistung zu steigern. Unsere Referentin Ilona Bürgel erklärt Ihnen, wie es funktioniert – fast so...

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Anselm Bilgri

Ehem. Mönch, Experte für Balance & werteorientierte Unternehmensführung integriert Philosphie in Alltag und Unternehmen

Besonders in der heutigen Zeit ist es wichtig, werteorientiert zu handeln - Nur so ist ein harmonisches Miteinander gesichert. Hören Sie, was Ihnen Referent Anselm Bilgri über diese moderne Art der Unternehmensführung in seinem Vortrag zu...

Achtsamkeit
Achtsamkeit
5 von 5 Sternen

"Athenas GmbH hat in jedem Punkt die 5 Sterne verdient!Überaus freundlicher Kontakt - unkomplizierte Abwicklung - sehr professionelle Speaker. Vielen Dank! Gerne bei unserem nächsten Publisching Day wieder."

Gianna Balagianni - Codeware GmbH

Werden Sie unnötigen Stress los

Achtsamkeit

Achtsamkeit suggeriert einen bestimmten Bewusstseinszustand, in dem der Geist sich voll und ganz um das kümmert, was passiert und was Sie tun. Es ist eine Form der Aufmerksamkeit. Sie erlaubt es, einen Moment bewusst wahrzunehmen, ohne eine Situation zu bewerten oder an künftige Aufgaben, Begegnungen etc. zu denken.
Das mag zwar trivial erscheinen, jedoch scheint es doch oft der Fall zu sein, dass wir genau davon abweichen. Unser Geist gerät in Flucht, wir verlieren den Kontakt zu unserem Körper und schon sind wir in zwanghafte Gedanken darüber verstrickt, was gerade passiert ist, fangen an es zu analysieren oder machen uns Sorgen um die Zukunft. Und das resultiert in Ängstlichkeit und unnötigem Zweifel. Lernen Sie von unseren Referenten, wie Sie das umgehen.

Mit wachsender Achtsamkeit, kann es gelingen, Automatismen außer Kraft zu setzen, Verhaltensmuster zu durchbrechen und so zu innerer Ruhe und Stabilität zu kommen. Das Glück und die Lebensfreude eines Menschen sind so unabhängiger von äußeren Einflüssen und wirken sich positiv auf die Selbstwahrnehmung aus.
Das führt dazu, dass man in schwierigen Lebenssituationen besser die eigenen Ressourcen und Möglichkeiten abschätzen kann, körperlichen und mentalen Belastungen besser gewachsen ist, und somit geduldiger, optimistischer und selbstbestimmter leben kann.
Achtsam leben kann gelernt werden. Lernen Sie von unseren Referenten zum Thema Achtsamkeit, wie Sie durch gezielte Meditation ihre Umwelt achtsamer wahrnehmen und davon in Ihrer Selbstwahrnehmung profitieren! Hier finden Sie mitreißende Vorträge zu diesem Thema.

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