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Ein Meister und Trainer der psychischen Widerstandsfähigkeit

Andreas Herz

Andreas Herz

Unternehmer sowie Meister der Resilienz und Achtsamkeit

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5 von 5 Sternen

"Athenas GmbH hat in jedem Punkt die 5 Sterne verdient! Überaus freundlicher Kontakt - unkomplizierte Abwicklung - sehr professionelle Speaker. Vielen Dank! Gerne bei unserem nächsten Publisching Day wieder."

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Über Andreas

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Vortrag

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Andreas Herz hat aus seinen Erfahrungen das Konzept der HerzResilienz entwickelt. Er zeigt Managern, Führungskräften und anderen Interessenten auf, wie sie sich selbst widerstandsfähiger gegen Einflüsse von innen und außen machen können. Der Coach lehrt außerdem Wege zu größerer Selbstsouveränität und wie das Selbstbewusstsein wachsen kann.

Deshalb sollten Sie Andreas Herz buchen

  • Andreas Herz hat selbst große Widerstände überwunden und stellt den Zuhörern anschaulich und motivierend dar, wie er das geschafft hat.
  • Der Referent zeigt auf, wie mit alltäglichem Druck im Arbeitsleben umzugehen ist und die Leistungsfähigkeit wieder steigt.
  • Seine Vorträgen sprudeln von leicht umsetzbaren Tipps und zeigt Managern auf, nicht nur Teams zu führen, sondern diese auch langfristig an sich zu binden.

Widerstände zu überwinden ist nicht einfach. Das hat Andreas Herz selbst erfahren müssen. Eine Darmkrebsdiagnose bedeutete fast das Ende für ihn. Aber er bereitete sich und seinen Körper auf die Herausforderung vor. Diese psychische Widerstandsfähigkeit heißt Resilienz, und Andreas Herz ist ein Meister darin. Er ist kein Sport-Weltmeister, aber ein Meister, wenn es darum geht, mit Willen Rekorde zu brechen. Er hat den bekannten, 810 Kilometer langen Jakobs-Pilgerweg in 21 Tagen erwandert. Herz hat Krebs im fortgeschrittenen Stadium besiegt. Mit seinem Studium der psychosozialen Beratungswissenschaften hat er das theoretische Fundament für seine HerzResilienz-Methode gelegt.

Andreas Herz gehört zu den Menschen, die Krisen als Herausforderungen sehen und Menschen mit den notwendigen Instrumenten ausstatten. Ob das die körpereigenen Abwehrkräfte sind oder der Kampf gegen eine drohende Unternehmensübernahme, Herz zeigt immer wirksame Strategien auf. Er berät Führungskräfte von großen und kleineren Unternehmen, wie sie sich besser gegen die neuen Herausforderungen einer komplexen Welt wappnen.
Im Mittelpunkt steht dabei die mentale Stärke, die entwickelt werden muss. Zu den Techniken von Andreas Herz gehören asiatische Achtsamkeitslehre ebenso wie moderne psychologische Studien über Stress aus neurobiologischer Sicht.

Andreas Herz gelingt es, diese Themen anschaulich, praxisnah und vor allem nachhaltig und verständlich zu vermitteln. Wer seine Seminare und Vorträge verlässt, hat nicht nur ein kurzfristiges Hoch-Erlebnis, sondern langfristige Glücksstrategien an der Hand. Der Referent unterstützt seine Teilnehmer dabei, sich innerlich zu stärken und Geist und Körper mit größerer Widerstandsfähigkeit auszustatten. Das zeigt sich dann in der eigenen Gesundheit und in der beruflichen Leistungsfähigkeit.

Mögliche Vortragssprache ist Deutsch und Englisch. Der Referent Andreas Herz reist aus Deutschland an.


Publikationen
(Auswahl)
Steh auf und geh weiter!, 2017
Der Buddha als Coach: ACHTSAMKEIT, 2014

Lesen Sie mehr über die Vorträge von Andreas Herz
ANDREAS HERZ VORTRAG

HERZResilienz®2go

  • Vergiss Stress & BurnOut
  • Wie Sie mit Resilienz Unmögliches möglich machen
  • Abwehrkräfte stärken – Gelassenheit erzeugen
  • Souverän entscheiden in herausfordernden Zeiten
  • Selbstbewusst die richtigen Schritte setzen
ANDREAS HERZ VORTRAG

Steh auf und geh weiter

  • Wie Sie aus Krisen lernen und profitieren können
  • Wie Krisen Ihnen neue Möglichkeiten zur Weiterentwicklung aufzeigen
  • Wie Sie den Krisen-Code entschlüsseln
  • Zusammenhänge erkennen
ANDREAS HERZ VORTRAG

Mentale Stärke in Zeiten des Umbruchs

  • Mit den Herausforderungen der Zeit richtig umgehen
  • Die 3 Schritte zur mentalen Stärke
  • Leibliche- soziale und mentale Resilienz steigern
  • Den Tag (Herausforderungen) als Lehrer verstehen
ANDREAS HERZ WORKSHOP

HERZResilienz®2go (Workshop)

  • Körperliche, soziale und mentale Resilienz erzeugen und ausbauen
  • Die 7 westlichen Säulen der Resilienz (Impulskontrolle, Emotionssteuerung, Empathie, Kausalanalyse, Zielorientierung, realistischer Optimismus, Selbstwirksamkeitsüberzeugung) erkennen, stärken und ausbauen
  • Die 2 östlichen Säulen der Resilienz (Achtsamkeit und Tatkraft) erkennen, stärken und ausbauen
  • Die vier Objekte der Achtsamkeit aus den östlichen Wissenschaften
  • Therapie-Tools der Positiven Psychologie – Achtsamkeit – Glück – Mut
  • Stress aus neurobiologischer Sicht verstehen und steuern lernen
  • Die beiden Gegenspieler «Verweigerer und Antreiber» erkennen und für die eigene Entwicklung verwenden und einsetzen
  • Den HERZResilienz® Sinnes- und Zonencheck zur Problemlösung einsetzen
  • HERZResilienz®2go als persönliches Übungskonzept für innere Stärke und persönliche Widerstandskraft in den Alltag integrieren
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