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Ein Meister und Trainer der psychischen Widerstandsfähigkeit

Referent Andreas Herz: Unternehmer sowie Meister in den Themen Resilienz und Achtsamkeit.

Andreas Herz

Unternehmer sowie Meister in den Themen Resilienz und Achtsamkeit.

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Über Andreas

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Referent Andreas Herz, der renommierte Referent und Coach, entführt Sie in die Welt der HerzResilienz – ein von ihm aus persönlichen Erfahrungen heraus entwickeltes Konzept. Er offenbart Managern, Führungskräften und ambitionierten Persönlichkeiten praxisnahe Strategien, um innere und äußere Herausforderungen mit Bravour zu meistern. Entdecken Sie mit ihm gemeinsam Pfade zur Selbstsouveränität und erfahren Sie, wie Sie Ihr Selbstbewusstsein nachhaltig stärken können.

Ein Vortrag mit Andreas Herz bietet Ihnen:

  • Einzigartige Einblicke in die Stärkung der Abwehrkräfte und Förderung von Gelassenheit, um souverän und selbstbewusst auch in herausfordernden Zeiten zu agieren
  • Praktische Strategien, um aus Krisen zu lernen, den Krisen-Code zu entschlüsseln und dadurch neue Wege zur persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung zu entdecken
  • Die Beherrschung von drei Schlüsselschritten zur mentalen Stärke, um leibliche, soziale und mentale Resilienz zu steigern und tägliche Herausforderungen als Lernchancen zu nutzen

Mit HERZResilienz® die Widerstandsfähigkeit stärken

Referent Andreas Herz ist ein lebendes Beispiel dafür, wie man mit Resilienz selbst die härtesten Herausforderungen meistern kann. Seine persönliche Geschichte, vom Kampf gegen Darmkrebs bis zum Erwandern des 810 Kilometer langen Jakobswegs in nur 21 Tagen, zeugt von einer außergewöhnlichen psychischen Widerstandsfähigkeit. Durch sein Studium der psychosozialen Beratungswissenschaften hat er nicht nur ein tiefes Verständnis für Resilienz entwickelt, sondern auch die HerzResilienz-Methode ins Leben gerufen. Diese Methode ist ein Beweis dafür, dass man mit der richtigen mentalen Einstellung und Techniken, die aus asiatischer Achtsamkeitslehre sowie modernen psychologischen Studien stammen, außerordentliche Erfolge erzielen kann.

In seinen Seminaren und Vorträgen vermittelt Andreas Herz diese Techniken auf eine Weise, die sowohl praxisnah als auch nachhaltig ist. Teilnehmer verlassen seine Veranstaltungen nicht nur mit kurzfristigen Lösungen, sondern mit langfristigen Strategien für Glück und Widerstandsfähigkeit. Seine Arbeit trägt dazu bei, dass Menschen nicht nur in ihrer persönlichen Gesundheit, sondern auch in ihrer beruflichen Leistungsfähigkeit wachsen.

Durch seine Bücher „Steh auf und geh weiter!“ und „Der Buddha als Coach: ACHTSAMKEIT“ vertieft Andreas Herz seine Lehren und bietet Lesern die Möglichkeit, sich auch außerhalb der Seminare mit den Prinzipien der Resilienz und Achtsamkeit auseinanderzusetzen. Diese Werke ergänzen seine Vorträge perfekt und bieten wertvolle Einsichten in die Kunst der psychischen Widerstandskraft.

Buchen Sie Referent Andreas Herz für Ihr nächstes Event und geben Sie Ihrem Team die Werkzeuge an die Hand, um mit den Herausforderungen einer immer komplexer werdenden Welt erfolgreich umzugehen. Erleben Sie, wie Resilienz und Achtsamkeit nicht nur die individuelle Gesundheit, sondern auch die Leistungsfähigkeit Ihres Unternehmens stärken können.

Mögliche Vortragssprache ist Deutsch und Englisch. Der Referent reist aus Deutschland an.

Lesen Sie mehr über die Vorträge von Andreas Herz
Vortrag von Referent Andreas Herz

HERZResilienz®2go

In meinem Vortrag „Vergiss Stress & BurnOut“ zeige ich Ihnen, wie Sie mit Resilienz das scheinbar Unmögliche möglich machen. Lernen Sie, Ihre Abwehrkräfte zu stärken und Gelassenheit zu erzeugen, um auch in herausfordernden Zeiten souverän Entscheidungen zu treffen. Ich werde Ihnen Techniken vorstellen, die Ihnen helfen, selbstbewusst die richtigen Schritte zu setzen und somit effektiv auf Stressoren zu reagieren. Dieser Ansatz ermöglicht es Ihnen, sowohl persönlich als auch beruflich stärker und widerstandsfähiger zu werden.

Vortrag von Referent Andreas Herz

Steh auf und geh weiter

In meinem Vortrag erfahren Sie, wie Sie aus Krisen lernen und profitieren können. Ich erkläre, wie Krisen Ihnen neue Möglichkeiten zur Weiterentwicklung aufzeigen und wie Sie den „Krisen-Code“ entschlüsseln, um Zusammenhänge zu erkennen. Diese Einblicke helfen Ihnen, Krisensituationen nicht nur zu bewältigen, sondern sie als Chancen zur Verbesserung und Innovation zu nutzen. Indem Sie lernen, Krisen als Wegweiser zu sehen, können Sie resiliente Strategien entwickeln, die Ihr Wachstum und Ihre Anpassungsfähigkeit langfristig fördern.

Vortrag von Referent Andreas Herz

Mentale Stärke in Zeiten des Umbruchs

In meinem Vortrag beleuchte ich, wie Sie mit den Herausforderungen der Zeit richtig umgehen und dabei Ihre mentale Stärke in drei Schritten aufbauen können. Ich zeige auf, wie Sie Ihre körperliche, soziale und mentale Resilienz steigern und jeden Tag sowie die darin enthaltenen Herausforderungen als Lernmöglichkeit begreifen können. Diese Herangehensweise ermöglicht es Ihnen, tägliche Schwierigkeiten als Chancen zu sehen, um persönliches Wachstum und Entwicklung kontinuierlich zu fördern.

Workshop von Referent Andreas Herz

HERZResilienz®2go (Workshop)

Körperliche, soziale und mentale Resilienz erzeugen und ausbauen. Die 7 westlichen Säulen der Resilienz (Impulskontrolle, Emotionssteuerung, Empathie, Kausalanalyse, Zielorientierung, realistischer Optimismus, Selbstwirksamkeitsüberzeugung) erkennen, stärken und ausbauen.

Die 2 östlichen Säulen der Resilienz (Achtsamkeit und Tatkraft) erkennen, stärken und ausbauen. Die vier Objekte der Achtsamkeit aus den östlichen Wissenschaften.

Therapie-Tools der Positiven Psychologie – Achtsamkeit – Glück – Mut

Stress aus neurobiologischer Sicht verstehen und steuern lernen. Die beiden Gegenspieler «Verweigerer und Antreiber» erkennen und für die eigene Entwicklung verwenden und einsetzen

Den HERZResilienz® Sinnes- und Zonencheck zur Problemlösung einsetzen

HERZResilienz®2go als persönliches Übungskonzept für innere Stärke und persönliche Widerstandskraft in den Alltag integrieren

Video von Referent Andreas Herz

Herzresilienz 2 go - Auftanken und Kraft schöpfen für den Arbeitsalltag

Burnout, Stress, Zeitdruck, familiäre Sorgen, gesundheitliche Probleme – in einer immer dynamischeren Welt und einer schnell lebigeren Zeit ist es wichtig als UnternehmerIn, auf „sich und seine Leut´“ zu schauen.

Video von Referent Andreas Herz

Andreas Herz, Unternehmer & Autor

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Vortragsthemen von Andreas Herz