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Monika A. Pohl Coach

Monika A. Pohl

Expertin für Selbstfürsorge 4.0, Autorin und Business Coach

„Gesundheit ist nicht nur unser höchstes Gut. Sie ist auch ein Wettbewerbsvorteil und stellt die Weichen auf Erfolg“, so Monika A. Pohl. In ihren Vorträgen zeigt Sie auf, welche Wirkungskraft Achtsamkeit, Selbstbestimmung und ein wertebasiertes Miteinander haben. Sie fordert mehr Selbstverantwortung und Mut zur Selbstfürsorge. Profitieren Sie von ihrem Expertenwissen!

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Nur wer gut für sich selbst sorgt, kann sein Bestes geben. Das ist das Motto von Monika A. Pohl. Ihr Hauptanliegen ist es, in der Unternehmenskultur ein Bewusstsein für die Soft Skills zu schaffen und gleichzeitig zu mehr Selbstfürsorge zu ermutigen. Monika A. Pohl: „Hard Skills in Form von fachlicher Kompetenz und Soft Skills in Form von achtsamer innerer Ausrichtung sind zwei Seiten einer Medaille. Der Lösungsweg für ein erfolgreiches, gesundes und sinnerfülltes Leben ist ein Gleichgewicht aus beiden. Denn nicht ohne Grund nehmen die Fehlzeiten aufgrund psychischer Belastung rasant zu und gefährden Produktivität und Wertschöpfung der Unternehmen.“

Monika A. Pohl denkt und handelt ganzheitlich. Sie ist Fachwirtin für Prävention und Gesundheitsförderung und hat langjährige Erfahrung im Gesundheitswesen. Als Heilpraktikerin für Psycho- und Physiotherapie verfügt sie über fundiertes Wissen zur Wechselwirkung psychischer und physischer Gesundheit. Neben Ihrer Tätigkeit in der Wirtschaft entwickelte sie das physioyoga® – Konzept, das seit vielen Jahren erfolgreich als Yogatherapie eingesetzt wird und worauf auch die Physioyoga Akademie aufbaut, deren Inhaberin sie ist.

Ihre kurzweiligen Vorträge und Seminare sind besonders durch praxisrelevante Aspekte und lösungsorientierte Impulse bekannt. Gleichzeitig punktet Sie bei Ihren Zuhörern mit Charme und Humor.

Die Vortragssprache ist Deutsch. Die Referentin reist aus Deutschland an.

 

Publikationen (Auswahl)
30 Minuten Intuition, 2017
Selbstbestimmung. Raus aus der Fremdbestimmung, rein ins selbstbestimmte Leben – ein Erfolgstraining, 2016
30 Minuten Menschlichkeit, 2015
30 Minuten Gelassenheit, 2014
30 Minuten Business-Meditation, 2013

Möchten Sie mehr über unsere Referentin erfahren? Hier geht es zum exklusiven Interview mit Monika A. Pohl.

    Selbstfürsorge

    • Nur wer gut für sich selbst sorgt, kann sein Bestes geben.
    • Menschen, die gelernt haben, gut für sich selbst zu sorgen, führen ein erfolgreiches und erfülltes Leben.
    • Sie kennen ihre Ressourcen und wissen mit ihnen verantwortungsvoll umzugehen, um sie zum Potential zu entfalten.
    • Selbstfürsorge ist eine bewusste Entscheidung. Im Business ist sie auch ein Wettbewerbsvorteil: Denn der wichtigste Erfolgsfaktor eines Unternehmens sind gesunde und motivierte Mitarbeiter.

     

    Frauen-Spezial: Intuition als Quelle charismatischer Ausstrahlung

    • Allzu oft wenden wir den Blick durch andere von unseren Bedürfnissen ab. Das schwächt unsere Magnetkraft.
    • Schalten Sie Ihren Autopiloten ab und die Kraft der Intuition ein und Sie werden Ihr Charisma neu entdecken!
    • Dieser Vortrag zeigt Ihnen, wo Sie dabei genau hinschauen sollten, welche Hindernisse es zu überwinden gilt und wie Sie diese gekonnt meistern.
    • Gerade für weibliche Führungskräfte ist Intuition eine wertvolle Ressource, um nicht nur mit fachlicher Kompetenz, sondern auch mit einer Strahlkraft von innen in Ihrer Außenwirkung zu punkten.

     

    Bausteine gesunder Lebensführung

    Manchmal braucht es einen Anstoß, damit wir beginnen, gut für uns zu sorgen. Nutzen Sie dieses Seminar, um dem Vorsatz Taten folgen zu lassen. Folgende Bausteine werden thematisiert:

    • Aktivsein durch mehr Bewegung
    • Ernährung: Essen mit Köpfchen
    • Gelassen im Alltagsstress
    • Gesunder Rücken
    • Erholsamer Schlaf

     

    Selbstbestimmung

    • Dauerhaft der Fremdbestimmung entkommen
    • Selbstbestimmung ist ein wertvoller Baustein gesunder Lebensführung.
    • In diesem Seminar geht es darum, Möglichkeiten zu entdecken und Hindernisse zu überwinden, um raus aus der Fremdbestimmung und rein ins selbstbestimmte Leben zu kommen.
    • Die Schwerpunkte liegen in der Aussöhnung mit dem eigenen Kritiker, der Stärkung des Selbstwertgefühls und dem Vertrauen in die eigene Intuition.
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