Christian Bremer

Haben Sie sich heute schon geärgert? Vielleicht über den Stau auf dem Weg zur Arbeit? Oder darüber, dass Sie schon wieder zu spät aufgestanden sind? Oder über den nervigen Kollegen in der Kantine? Christian Bremer beschäftigt sich mit der Frage, wie Ärger entsteht und wie wir am besten mit Ärger umgehen. Gelassenheit ist dabei das Schlüsselwort – denn Erfolg braucht Gelassenheit!

Und Christian Bremer macht klar: erfolgreich und gleichzeitig entspannt sein, das ist möglich. Manager finden sich heute in einem Alltag wieder, in dem die Verantwortung steigt, die Aufgaben komplexer werden und in dem enormer Zeitdruck herrscht. Stress ist da vorprogrammiert. Doch Christian Bremer erklärt, dass wir aufhören müssen gegen den Stress anzukämpfen. Vielmehr ist es notwendig mit Stress umzugehen und ihn konstruktiv zu nutzen! „Das Leben ist süß. Und der Stress sorgt dafür, dass diese Süße einfach nicht gesehen wird“, so Christian Bremer.

Der Diplom-Pädagoge studierte Psychologie und Pädagogik in Dortmund und Bochum. Seit über 20 Jahren ist er Referent, Coach und Seminarleiter zu den Themen aktive Gelassenheit, Mentale Stärke, Achtsamkeit und modernes Stressmanagement.

In seinen fundierten, praxisnahen und unterhaltsamen Vorträgen zeigt er, wie Burn-out vermieden werden kann und wie die Krankheitsrate auch in Ihrem Unternehmen sinkt, wenn die Mitarbeiter gelassener sind!

Mögliche Vortragssprachen sind Deutsch und Englisch. Der Referent reist aus Deutschland an.

Publikationen (Auswahl):

Das Prinzip Achtsamkeit, 2015

Mit Gelassenheit zum Erfolg: Mit mentaler Stärke mehr erreichen, 2014

Mentale Stärke: Erfolg braucht Gelassenheit, 2012