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Referenten zu Fitness

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Über Fitness

    • Fitness beschreibt oftmals das körperliche und geistige Wohlbefinden einer Person.
    • Fitness steigert die Leistungsfähigkeit im Alltag und hilft dabei Belastungen eher standzuhalten.
    • Gezieltes Fitnesstraining kann dabei helfen das Risiko für zum Beispiel Herzinfarkt und Fettleibigkeit zu verringern.
    • Personen, die sich körperlich und auch geistig fit halten, gelten allgemein als gesünder und haben statistisch gesehen eine längere Lebenserwartung.
    • Unsere Referenten zum Thema Fitness sind Experten auf diesem Gebiet und zeigen, warum Fitness nicht nur für Privatpersonen, sondern auch für Unternehmen so wichtig ist!